🧠 Meta Learning & Cognition

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Framework RULER

Aujourd'hui, je vais vous partager un framework extrĂȘmement simple pour amĂ©liorer votre intelligence Ă©motionnelle et la gestion de vos Ă©motions. Ce framework vient de Marc Brackett, que j'ai entendu, je crois, dans un podcast de Huberman