Il y a un champ dans la science qui est de plus en plus documenté et recherché : la science du bonheur. En gros, je vous livre ici une théorie que j'ai découverte dans un livre de Sonja Lyubomirsky
🚀 Trois GPTs pour révolutionner votre façon d'apprendre Cette semaine, je te partage trois GPTs que j'ai découvert récemment sur la newsletter Blockbuster Blueprint de Michael Simmons. Chacun a son usage et ils ont tous les trois
On entend partout que la procrastination, c'est un manque de discipline, c'est un manque de volonté, c'est un manque de un milliard de trucs. Moi, je ne suis pas d'accord. Je pense
Il y a quelques siècles encore, tous les humains dans nos pays occidentaux vivaient en dessous de ce qu'on considère aujourd'hui comme le seuil de pauvreté extrême. Leur principal problème était de survivre un jour de
Tactique Dans cette section, de la connaissance actionnable que vous pouvez mettre en application immédiatement. Construire un bon prompt Un bon prompt : * Est clair, spécifique et fournit du contexte. * Utilise un verbe précis. * Décrit le résultat souhaité. Et génère des
J'entends beaucoup parler de discipline, surtout au moment de la nouvelle année. "Il faut être discipliné", "il faut... on a une réserve de volonté". Bon, le concept de la réserve de volonté est scientifiquement
Une conversation difficile, c'est un peu comme une pelote de laine. Que ce soit dans le cadre professionnel, familial ou au quotidien, il y a trois grands éléments. Imaginez une pelote de laine avec trois fils distincts. Et
Est-ce que vous connaissez la différence entre la pêche et la chasse ? Alors je parle du recrutement. En fait, le truc c'est que l'on parle beaucoup de comment le marché de l'emploi est difficile
C'est quoi, votre fond d'écran ? J'ai trouvé une sorte de lifehack il y a pas longtemps. C'est d'utiliser mes fonds d'écran de veille sur mon ordinateur ou même
Aujourd'hui, j'avais envie de vous parler des pivots impressionnants que j'ai observés dans l'histoire de différents business. Ces histoires pourraient vous inspirer et vous donner envie de lire davantage de biographies ou
Aujourd'hui, je vais vous partager un framework extrêmement simple pour améliorer votre intelligence émotionnelle et la gestion de vos émotions. Ce framework vient de Marc Brackett, que j'ai entendu, je crois, dans un podcast de Huberman
Alors ça va être un blog post assez court, mais j'ai découvert une technique assez chouette pour améliorer la structure logique de nos arguments et de notre discours. En fait, surtout si vous publiez du contenu ou si