Exploiter les deux vitesses de la pensée
Système 1 / Système 2, c'est un livre de Daniel Kahneman qui parle des deux systèmes de la pensée. D'une part, nous avons le système 1, le mode autopilote, un mode automatique de notre cerveau qui prend
Emmanuel Moreau
Derniers articles — page 8
Comment gérer un budget quand on n'aime pas gérer un budget ?
Ces derniers mois, j'ai aidé quelques amis à établir un budget, et aujourd'hui, je voulais vous partager la méthode que j'utilise, la plus simple à mon avis, qui nécessite vraiment zéro effort. Un budget
Les paradigmes de la spirale dynamique
C'est en lisant un livre de Ken Wilber que j'ai découvert la spirale dynamique, et j'ai trouvé le concept assez fascinant car il explique vraiment comment les personnes, aujourd'hui, sont finalement dans
L'association libre en psychothérapie et au-delà
L'association libre, c'est une technique assez couramment utilisée en psychothérapie. Elle consiste à laisser le patient s'exprimer librement en disant tout ce qui lui passe par la tête. C'est vachement intéressant parce
Réflexions sur le Marketing
Du coup, nos habitudes sont très exploitées par le marketing des grandes entreprises, par les pubs notamment, mais pas que. En fait, le mécanisme est très simple: les entreprises utilisent nos données personnelles ou des données de consommateurs anonymisées pour
La validité multiniveau des croyances
L'idée ici, c'est de remettre en question la façon dont on juge les croyances des autres. Je vais vous donner quelques exemples. Le Père Noël : un enfant va croire au Père Noël. Et quand on est
Comment changer une habitude ?
Je pense que la plupart d'entre vous sont assez familiers avec Atomic Habits de James Clear. Toutefois, pour moi, un protocole de changement d'habitude un peu plus ancien, celui de Charles Duhigg, s'avère plus
Cycle Oral vs Écrit
Historiquement, il y a eu un passage fascinant entre la culture écrite et la culture orale. Au début, les humains échangeaient des idées principalement à l'oral. Puis, avec l'invention de l'écriture, nous sommes passés
Matrice 2x2 appliquée aux rituels
En fait, ça fait des années que je vois beaucoup parler de morning routine, evening routine. J'ai essayé pas mal de routines et tout, et je pense que la plupart des gens ont un semblant de morning routine,
Confessions of an Advertising Man, livre résumé
Il y a quelques années, j'avais lu Confessions of an Advertising Man de David Ogilvy, à l'époque où je m'intéressais au copywriting. C'est un livre dans lequel l'auteur partage son
Fonctionnement de la mémoire
Il y a pas mal d'éléments dont j'ai envie de vous parler sur la mémoire. Tout d'abord, commençons par pourquoi on oublie les choses. On a naturellement tendance à oublier les choses petit à
Input Metric vs Output Metric
Un truc qui m'a terminé dans toutes les boîtes dans lesquelles j'ai bossé ou presque, c'est comment les gens ils utilisent la data. Donc bon, voilà, aujourd'hui dans la French Tech tout